Buku ini mengupas tuntas food supplement, mulai dari kelebihan dan kekurangannya hingga panduan penggunaannya agar aman dan menyehatkan. buku ini juga menampilkan profil food supplement beserta sosis penggunaannya serta kandungan alaminya serta bahan pembuat food supplement yang diizinkan maupun yang dilarang BPOM.
Dalam buku ini membahas kerajinan berbahan dasar plastik kemasan bekas yang tidak kalah cantik dengan kerajinan hasil buatan pabrik, analisis usaha besera pemasaran kerajinan dari plastik kemasan sebagai referensi dan acuan bagi pemanfaatan barang bekas menjadi sumber tambahan penghasilan.